行程內容
新店捷運站→烏來→內洞森林遊樂區(瀑布.步道森呼吸)→加納富魚食坊(午餐)→烏來瀑布→烏來林業生活館→烏來台車→烏來老街→返回新店捷運站

溫泉、老街、台車、櫻花、烏來瀑布是觀光客既定印象，在這熱鬧的街道裡，在日本時代以前沒有住房，頭目yawi˙puna的第二代帶著自己的子孫沿著南勢溪向北遷移各自建立部落，其中一支抵達這冒著白煙的地方，就像滾燙的水，就稱kiluh ulay，後來漢民族與日本人進入後只擷取了ulay變成現今行政區的名稱。烏來里位居交通扼要，山林產業在此蓬勃發展，在烏來立體停車場正上方是烏來神社，已改建為妙心寺，目前僅剩冗長的階梯及雪見紀錄神社位置，附近地烏來國中小前身是甲種教育所，現今的泰雅民族博物館則是溫泉招待所，實際上居住在老街內的泰雅族人屈指可數，大部分居住在南勢溪左岸山區為主，站在烏來社區的消防隊停車場，向妙心寺的方向望去依稀可見日本時代開拓時的繁榮景觀。

內洞國家森林遊樂區
內洞森林遊樂區位於南勢溪上游，距離都會區新店僅50分鐘車程，這裡可說是大台北地區交通最方便的國家森林遊樂區。內洞腹地小巧而精緻，林相完整、綠意盎然，因過去蛙嗚聲不絕於耳，又稱為娃娃谷，顯示此處生態相當豐富。沿者平緩好走的觀瀑步道，前往知名的內洞瀑布，欣賞姿態多變的各式蕨類，感受瀑布帶來豐沛的水氣及森林裡的天然芬多精，絕對讓您消除滿身的疲勞，一解工作上的煩悶~

加納富魚食坊
「發揮鱘、鱒魚的最大價值,並做出有別於一般餐廳的創意、魚料理,是我對加納富魚食坊的堅持」位於宜蘭太平洋支流的加納富溪,帶我走進夢想,在這裡跟著親戚學習養殖、魚,體會由高山冷泉孕育出來的人間美味,也從養魚、送貨的過程,結識餐廳師傅，耳濡目染地對料理產生興趣,開始嘗試親自烹煮研究・為了更瞭解鱘、鱒魚料理的内涵,兩度前往美國取經學習的我,看到了西方人機器化殺魚的方式；除了魚肉之外・其它部位都當作肥料捨去，這對於全身上下超逼80%都可食用的鱘、鱒魚來說是何等的浪费!也更讓我確定一唯有透過手工去骨料理,才能將鱘、鱒魚的價值完全發揮。「只想分享最棒的鱘、鱒魚料理給您。鱘龍魚是高蛋白食品・富有高度不飽合脂肪酸、維他命A、B12、葉酸等:而鱒魚同樣有著豐富蛋白質,低脂肪低膽固醇,兩者都是適合養氣補身的絕加良品,更是國際公認的高級食用魚,誠邀請大家一起來「加納富魚食坊」品嚐我們的無國界創意料理,不定時會更新菜單,讓您每次上山都有新鮮的味覺感動:「加納富魚食坊」也提供鱘、魚生鮮真空包裝,讓您在家也可以享用美味的鱘、鱒魚。

烏來林業生活館.烏來台車
烏來台車建於日治時期，當時為了運送伐木機具及木材，1928年開始於烏來地區鋪設輕便軌道。1951年因公路開通至烏來，開始有國內外遊客前來觀光，因此推送木材的台車，開始兼具載客功能。1960年代美、日遊客大增，林務局於 1964 年將全長約1.5km的單軌路段擴建為雙軌，「烏來觀光台車」正式誕生，為烏來地區重要的林業文化資產及觀光資源，更是全台唯一僅存的台車，見證公路時代前的台灣運輸史；這段伐木及台車的相關歷史，都完整呈現在林業生活館中。